Hoja de ruta hacia mi segunda Maratón

Después de mi primera incursión en el mundo de los Triatlones Sprint, próximos 2 y 16 de Octubre en Gava y Barcelona respectivamente, dejaré aparcado este tema hasta el año que viene, intentando realizar alguna ya en modalidad Olímpica.

A partir del 16 de Octubre el único objetivo será acabar mi segunda Maratón, otra vez en casa el 26 de Marzo, la Marató de Barcelona.

Para prepararme, a parte de las salidas rutinarias en las que aumentaré un poco las distancias, está será probablemente mi hoja de ruta hasta ese día:

• 27/11/2012 Mitja Marató por Collserola del CEC tiempo 2:12:31
• 04/12/2012 Mitja Marató de Mataró tiempo 1:36:31
• 15/01/2012 20 Km Mar i Mustra de Blanes tiempo 1:40:02
• 05/02/2012 Mitja Marató Granollers 1:39:15
• 26/02/2012 Mitja Marató de Barcelona tiempo 1:36:51
• 04/03/2012 Maratest (tirada larga 30km) tiempo 2:28:39  

Intercaladas entre estas intentaré también hacer las siguientes de 10 km.

• 13/11/2011 Cursa del Clot (la que pasa por mi barrio) tiempo 43:27
• 31/12/2011 Cursa del Nassos (para acabar bien el año) tiempo 48:09
• 22/01/2012 Cursa del Barri de Sant Antoni tiempo 44:58

Y tú ¿que tienes como objetivo?